Szczecin, 28.03 , Rytuały Tybetańskie

  • 0

Szczecin, 28.03 , Rytuały Tybetańskie

5 RYTUAŁÓW TYBETAŃSKICH

Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?

Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą koc. Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.

https://www.youtube.com/watch?v=_jocQgpURbs

Wydarzeniu patronuje Magazyn Hipoalergiczni.

http://hipoalergiczni.pl/zamiast-kawy-rytualy-tybetanskie/

Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Praktyka Uważności

Miejsce wydarzenia: http://www.astrodance.pl/

Prowadzący:
www.arkadiuszkosciuch.pl
www.rytualytybetanskie.com.pl

Termin warsztatów:
28.03. (sobota) 15:00 – 17:30
Inwestycja: 50 zł
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch

Przy wpłacie na konto inwestycja: 40 zł

tytuł wpłaty: rytuały 28.03. Szczecin
Kreatywne Szkolenia Arkadiusz Kościuch
Nr. Konta: 04194010763142261500000000

Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
k_arkady@vp.pl
Liczba miejsc ograniczona.