Łódź, 30.03 , Rytuały Tybetańskie

  • 0

Łódź, 30.03 , Rytuały Tybetańskie

5 RYTUAŁÓW TYBETAŃSKICH

Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?

Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą koc. Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.

https://www.youtube.com/watch?v=_jocQgpURbs

Wydarzeniu patronuje Magazyn Hipoalergiczni.

http://hipoalergiczni.pl/zamiast-kawy-rytualy-tybetanskie/

Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Praktyka Uważności

Miejsce wydarzenia: http://www.astrodance.pl/

Prowadzący:
www.arkadiuszkosciuch.pl
www.rytualytybetanskie.com.pl

Termin warsztatów:
30.03. (poniedziałek) 18:00 – 20:00

Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
Liczba miejsc ograniczona, wpłata na konto gwarantuje rezerwację.

Inwestycja: 35 zł

tytuł wpłaty: rytuały 30.03. Łódź
Kreatywne Szkolenia Arkadiusz Kościuch
Nr. Konta: 04194010763142261500000000

Miejsce: Klub M.I.A.U , Łódź. ul. Piotrkowska 122
(prawa oficyna na domofonie znajduje się napis M.I.A.U)

Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
k_arkady@vp.pl


  • 0

Szczecin, 28.03 , Rytuały Tybetańskie

5 RYTUAŁÓW TYBETAŃSKICH

Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?

Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą koc. Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.

https://www.youtube.com/watch?v=_jocQgpURbs

Wydarzeniu patronuje Magazyn Hipoalergiczni.

http://hipoalergiczni.pl/zamiast-kawy-rytualy-tybetanskie/

Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Praktyka Uważności

Miejsce wydarzenia: http://www.astrodance.pl/

Prowadzący:
www.arkadiuszkosciuch.pl
www.rytualytybetanskie.com.pl

Termin warsztatów:
28.03. (sobota) 15:00 – 17:30
Inwestycja: 50 zł
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch

Przy wpłacie na konto inwestycja: 40 zł

tytuł wpłaty: rytuały 28.03. Szczecin
Kreatywne Szkolenia Arkadiusz Kościuch
Nr. Konta: 04194010763142261500000000

Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
k_arkady@vp.pl
Liczba miejsc ograniczona.


  • -

Opole, 26.03 , Rytuały Tybetańskie

Czy chcesz się dowiedzieć, ile masz w sobie energii? Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających)
– ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000974987032&sk=photos&collection_token=100000974987032%3A2305272732%3A69&set=a.794317420610750.100000974987032&type=3
– a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych.
Skierowany jest do wszystkich osób, które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać lub wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą karimatę i koc.
Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.

Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona

Wszystkie te ćwiczenia uczą świadomego życia. Pozwalają na zastosowanie Praktyki Uważności w codziennej aktywności. Uważność to narzędzie które pozwala poradzić sobie ze wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Dzięki niej jesteśmy w stanie zwiększyć radość, wdzięczność i dobre samopoczucie, a zmniejszyć stres, niepokój i lęk.

Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 10 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską. Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą i ma bogate doświadczenie w prowadzeniu tego typu warsztatów.

Wydarzenie jest objęte patronatem medialnym Magazynu Hipoalergiczni.

Termin warsztatów:
26.03.2015r (czwartek) godz: 18:00 – 20:00
Cena: 35 zł
Rejestracja telefoniczna pod numerem telefonu: 796230366

Informacje dotyczące warsztatu: 796230366
k_arkady@vp.pl
www.rytualytybetanskie.com.pl
Liczba miejsc ograniczona.