Warszawa, 21.03 , Rytuały Tybetańskie
KategoriaWarsztaty
5 RYTUAŁÓW TYBETAŃSKICH
Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?
Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą koc. Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.
https://www.youtube.com/
Wydarzeniu patronuje Magazyn Hipoalergiczni.
http://hipoalergiczni.pl/
Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Praktyka Uważności
Prowadzący:
www.arkadiuszkosciuch.pl
www.rytualytybetanskie.com
Termin warsztatów:
21.03. (sobota) 18:00 – 20:00
Inwestycja: 50 zł
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
Przy wpłacie na konto inwestycja: 40 zł
tytuł wpłaty: rytuały 21.03. Warszawa
Kreatywne Szkolenia Arkadiusz Kościuch
Nr. Konta: 04194010763142261500000000
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
k_arkady@vp.pl
Liczba miejsc ograniczona.