Category Archives: Warsztaty

  • marzec 10, 2015
  • 0

Szczecin, 28.03 , Rytuały Tybetańskie

Tagi

KategoriaWarsztaty

5 RYTUAŁÓW TYBETAŃSKICH

Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?

Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą koc. Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.

https://www.youtube.com/watch?v=_jocQgpURbs

Wydarzeniu patronuje Magazyn Hipoalergiczni.

http://hipoalergiczni.pl/zamiast-kawy-rytualy-tybetanskie/

Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Praktyka Uważności

Miejsce wydarzenia: http://www.astrodance.pl/

Prowadzący:
www.arkadiuszkosciuch.pl
www.rytualytybetanskie.com.pl

Termin warsztatów:
28.03. (sobota) 15:00 – 17:30
Inwestycja: 50 zł
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch

Przy wpłacie na konto inwestycja: 40 zł

tytuł wpłaty: rytuały 28.03. Szczecin
Kreatywne Szkolenia Arkadiusz Kościuch
Nr. Konta: 04194010763142261500000000

Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
796 230 366. Arkadiusz Kościuch
k_arkady@vp.pl
Liczba miejsc ograniczona.

  • marzec 10, 2015
  • -

Opole, 26.03 , Rytuały Tybetańskie

Tagi

KategoriaWarsztaty

Czy chcesz się dowiedzieć, ile masz w sobie energii? Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających)
– ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000974987032&sk=photos&collection_token=100000974987032%3A2305272732%3A69&set=a.794317420610750.100000974987032&type=3
– a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych.
Skierowany jest do wszystkich osób, które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać lub wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą karimatę i koc.
Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.

Scenariusz:
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
Medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona

Wszystkie te ćwiczenia uczą świadomego życia. Pozwalają na zastosowanie Praktyki Uważności w codziennej aktywności. Uważność to narzędzie które pozwala poradzić sobie ze wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Dzięki niej jesteśmy w stanie zwiększyć radość, wdzięczność i dobre samopoczucie, a zmniejszyć stres, niepokój i lęk.

Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 10 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską. Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą i ma bogate doświadczenie w prowadzeniu tego typu warsztatów.

Wydarzenie jest objęte patronatem medialnym Magazynu Hipoalergiczni.

Termin warsztatów:
26.03.2015r (czwartek) godz: 18:00 – 20:00
Cena: 35 zł
Rejestracja telefoniczna pod numerem telefonu: 796230366

Informacje dotyczące warsztatu: 796230366
k_arkady@vp.pl
www.rytualytybetanskie.com.pl
Liczba miejsc ograniczona.

  • marzec 10, 2015
  • 0

Wrocław, 24.03 , Rytuały Tybetańskie

Tagi

KategoriaWarsztaty

Rytuały Tybetańskie – ćwi­cze­nia, które odmło­dzą w Tobie ciało i ducha

Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?

Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.

Skorzystaj teraz z tych zajęć, ponieważ wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać, wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.

Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika, nie są potrzebne specjalne predyspozycje.

Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny strój. Można też zabrać ze sobą karimatę lub koc, choć podłoga w salce Nalandy jest wyłożona ciepłym olejowanym drewnem teakowym i sprawia wrażenie miękkości.

Tematyka warsztatów:
Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.

Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia)
Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia)
-medytacja tęczowego światła
Ćwiczenia oddechowe trzech części
Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona

Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 6 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską i prowadzi warsztaty Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą.

Kontakt z prowadzącym przez facebook.

Termin: 24.03.2015 (18:00-20:00)

Gdzie: Księgarnio Kawiarnia NALANDA
Plac Kościuszki 12, Wrocław

Koszt: 30 zł, konieczne zapisy

Informacje i rezerwacje telefonicznie: Arkadiusz Kościuch 796 230 366

Bardzo proszę o rezerwację telefoniczną,
miejsc ubywa a salki nie rozciągniemy.
tel. 796230366. Pozdrawiam Arkadiusz Kościuch.

« Poprzednia strona — Następna strona »

Ostatnie wpisy

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    Kategorie

    Terminy Warsztatów

    listopad 2024
    P W Ś C P S N
    « lis    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  

    © 2017 Arkadiusz Kościuch